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坐月子注意事项有哪些?

时间:2022-05-12 13:51  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:产后坐月子,时间应该是产后42天,也就是产褥期。需要注意的事项有,一、是在产褥期间禁止性生活,42天以后身体恢复好才能恢复性生活,并要开始注意避孕。第二要饮食均衡,慎用药物。坐月子这期间要注意营养的搭配,多吃富含蛋白质和维生素的食物,还有新鲜

  产后坐月子,时间应该是产后42天,也就是产褥期。需要注意的事项有,一、是在产褥期间禁止性生活,42天以后身体恢复好才能恢复性生活,并要开始注意避孕。第二要饮食均衡,慎用药物。坐月子这期间要注意营养的搭配,多吃富含蛋白质和维生素的食物,还有新鲜的水果和蔬菜,用药时一定要在医生指导下用药,防止药物进入母乳,再进入宝宝的身体,影响小孩的生长发育。第三个要注意个人卫生,坐月子期间,要注意洗澡、洗头、刷牙、洗脸等等,可以洗淋浴,不要洗盆浴即可。剖腹产的产妇应在拆线后伤口愈合再洗澡,四、产后要及早下床活动,促进恢复。产褥期不能一直卧床休息,否则容易形成血栓。产后如果是顺产,第二天就可以下地活动。第五,坐月子期间,也不能紧闭门窗,要注意房间内要通风,如果天气特别热也可以开空调。只要不把空调的通风口,对住孕妇产妇和宝宝即可。



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